Koude en warmte kompressen vind u op de Cold / Hot Packs pagina. Meer informatie......
Voor het koelen van
een blessure bestaan verschillende hulpmiddelen. Een 'coldpack'
koelt het gewricht bij verstuiking of verzwikking en
vermindert de zwelling en de pijn. Een 'coldpack' kan
slechts een keer gebruikt worden. Het bestaat uit
kristallen en een oplosmiddel, die door een vlies van
elkaar zijn gescheiden. Door dit vlies kapot te knijpen
lossen de kristallen op en blijft het zakje 30 minuten
ijskoud. Het is erg handig en klein, een aanrader voor
elke EHBO trommel.
Cold-hot pack (koud-warm
kompressen)
Een 'cold hot pack' is een kompres dat zowel voor koude
als warmtetherapie gebruikt kan worden. Voor een
koudebehandeling wordt het in het vriesvak bevroren, bij
warmtebehandeling wordt het pack vijf minuten in heet of
warm water gelegd. Het 'cold hot pack' kan meerdere
keren worden gebruikt, maar is minder praktisch in
gebruik dan de 'coldpacks' omdat het eerst in het
vriesvak bevroren moet worden.
